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クーラー病になっていませんか？

クーラー病という症状があります。クーラー病は実はとてもコワイものなのです。クーラー病（エアコン病）について詳しい情報をお届けします。

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体温を上げて冷え対策

冷え性がすすんでくると、普段の体温（平熱）も下がってしまって
クーラーの季節だけではなくても不調が続くようになってしまいます。

低体温は、免疫も下がってしまうので
風邪をひきやすくなったりインフルエンザにもかかりやすくなります。

体温を上げるためには、
日常のちょっとした工夫をするだけでいいのです。

体温を上げる方法
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体温を上げて冷え対策
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